便が出ない事って
便が出ない事って生きていれば必ず一度は誰でも体験するものだと思います。
私もその一人で、大変な時は一週間便秘のまま過ごすなんてこともあります。
便秘に効く薬もありますが、個人的にはを飲むのに抵抗があるので、出来るだけ自然に便が出るオリゴ糖で改善しています。
効き方が穏やかなのが安心ですね。
インフルエンザを患ってしまったら、まずは栄養だけでもしっかりと摂取しなければなりません。
薬や病院ももちろん大切ですが、何より栄養を補給することも重要です。
早急にインフルエンザを完治させるためにも、水分と栄養はきちんと摂取しましょう。
食事がしたくなくても、消化吸収しやすく栄養満点なものを可能な限り食べてください。
ここ最近ですが、アトピー性皮膚炎の治療法で使われる薬剤は、年々高い効能になっています。
当然のことですが、必ず医師の指導の下できちんと使用するということが必須です。
もし、異なる治療方法や薬を試したい時には、お医者さんに話を聞くか、セカンドオピニオンを参考にするといいでしょう。
自分勝手な判断は好ましいことではありません。
この前、インフルエンザになってクリニックに受診しに行ってきました。
潜伏期間は何日くらいあるのかはっきりしませんが、いつかインフルエンザにかかっている人と接触して感染したのだろうなと考えられます。
高い熱が３日続いていて辛い思いをしました。
高熱が出続けるインフルエンザは、通常の風邪より辛いですね。
仮に便秘になっても、薬によって簡単に、解決できると思いますが、薬頼みになるのはよくないので、やはりまず最初に食生活を見直してみてください。
食物繊維を多く含んでいる食事を摂取することがよくって、不溶性と水溶性の２種類の食物繊維をバランスよく摂るのが重要です。
野菜、きのこ、海草などもすすんで摂ってください。
